Curso de Animação Geriátrica
150 horas
Diploma Validado e Certificado
Mercado Laboral
Apresentação do curso:
A palavra animação implica distinções dependendo de se associa a um ou outro coletivo. Quando associamos animação e terceira idade, devemos ser conscientes de que o principal objetivo é oferecer uma melhoria na qualidade de vida dos idosos. Este coletivo, até há pouco tempo, era definido com base em doenças e dependência e os profissionais especializados em geriatria eram considerados como profissionais assistencialistas. Atualmente são a motivação, a autoconfiança ou a participação social fatores chave para manter e/ou melhorar a qualidade de vida nos idosos. Desde esta perspetiva, os animadores especializados no coletivo de idosos têm-se vindo a configurar como profissionais emergentes.
O curso oferece uma série de elementos conceptuais, metodológicos e práticos que permitem que profissionais ou pessoas interessadas na animação ou apoio geriátrico possam realizar tanto atividades de animação como exercícios de atividade física com pessoas da terceira idade.
1) ABORDAGEM TEÓRICA DO ENVELHECIMENTO
1. Conceptualização da velhice
1.1. Da abordagem deficitária da deterioração ao envelhecimento ativo
1.2. Atividade física no envelhecimento
2. Características do processo de envelhecimento
2.1. Características físicas do envelhecimento
2.2. Características do envelhecimento cognitivo
2.3. Características psicossociais do envelhecimento
2.4. Principais doenças neurodegenerativas associadas ao envelheciment
2) PLANEAMENTO DA ANIMAÇÃO GERIÁTRICA
1. Animação geriátrica
1.1. O conceito de lazer e tempo livre no envelhecimento
2. O animador geriátrico
2.1. O jogo na terceira idade
3. Planeamento da animação geriátrica
3.1. Níveis de planeamento
3.2 Processo de planeamento de projetos de animação geriátrica
3.2.1 Fase de diagnóstico: identificação de necessidades e análise contextual
3.2.2. Fase de definição do projeto
3.2.3 Fase de intervenção
3.2.4 Fase de avaliação
Anexo 1. Inventário de interesses ocupacionais de lazer
3) EXERCÍCIO FÍSICO PARA PESSOAS IDOSAS
1. Definição de conceitos
2. Atividade físico-desportiva e exercício físico com pessoas idosas
2.1. Programas físico-desportivos focados na terceira idade
2.2. Princípios gerais para os programas de atividades físicas com pessoas idosas
2.3. Diretrizes gerais para a preparação das sessões
2.4. Exercícios de resistência e aeróbicos
2.5. Exercícios de fortalecimento
2.6. Exercícios de equilíbrio
2.7. Exercícios de alongamentos e flexibilidade
2.8. Exercícios de relaxamento
Anexo 1. Inquérito De Aptidão Para O Exercício Fisico (C-AEF)
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