Quando se fala de lazer e tempo livre é comum associar tais conceitos, como se fossem sinónimos. Contudo, deve-se ter em conta que ainda que exista uma estreita relação entre os mesmos, a verdade é que são conceitos diferentes: O tempo livre define-se como um tempo fora das obrigações pessoais, ou o que é o…
Efeito Ringelmann ou Social Loafin
O efeito Ringelmann, ou Social Loafin, refere-se à tendência para diminuir o esforço quando se trabalha em grupo, isto é, à medida que aumenta o número de membros, a produtividade do grupo diminui uma vez que o esforço do conjunto não é igual à soma de todos os esforços considerados individualmente. A sua denominação deve-se…
Porque gostamos da música de que gostamos?
Se pensarmos nas preferências musicais das pessoas que conhecemos é fácil observar que as preferências são muito diferentes e, apesar de que pode haver alguém que goste de quase todos os estilos ou alguém que deteste um género concreto, certamente é quase impossível encontrar uma pessoa que não goste de nenhum tipo de música. A…
Memória e envelhecimento
O envelhecimento é uma etapa evolutiva como outra, inerente a todos os seres humanos, ainda que não se experimente da mesma maneira ou com a mesma intensidade por todos os indivíduos. Apesar de que à medida que se envelhece se verifique um declive fisiológico normal e um aumento da prevalência de certas doenças, entre elas…
O que é um wedding planner ?
A profissão de weddind planner traduz-se literalmente como “organizador de casamentos”. Um wedding planner, é o profissional que planifica, coordena e dirige todos os aspetos do casamento, antes, durante e depois do mesmo. É um profissional especialista do sector de eventos, cuja função é prestar assessoramento aos noivos para desenhar o seu casamento de forma…
Incluir atividades ambientais ou ambientalizar qualquer atividade?
As atividades de educação ambiental constituem um excelente recurso para trabalhar em sensibilização, mudança de atitudes e modificação de comportamentos na relação com o meio ambiente. Contudo, não é suficiente assumir um papel ativo e eficaz perante os novos desafios que apresentam para travar o deterioro ambiental. Ainda que a forma mais corrente de consciencialização…
Recomendações para baixar o Índice Glicémico
Atualmente, além do Índice Glicémico – muito conhecido entre desportistas e pessoas que cuidam a sua alimentação – apareceu também o conceito de Carga Glicémica que, tal como o anterior, tem uma grande relevância nos programas de alimentação saudável. Começou-se a ter em conta o Índice Glicémico (IG) quando, por volta dos anos 80, se…
As 11 regras para estudantes de Bill Gates que não são de Bill Gates
Apesar de circularem pela Rede atribuindo-se de erradamente a Bill Gates num discurso que deu aos alunos da sua antiga escola, acredita-se que estas 11 regras são da autoria do escritor especialista em educação Charles J. Sykes. De facto, afirma-se que na realidade são 14 e não 11 regras e não se sabe porquê quando…
A retenção do talento não é apenas uma questão de dinheiro
O que é o talento? Em termos coloquiais, talento é sinónimo de inteligência e de competência. No âmbito empresarial, um colaborador com talento é um profissional comprometido, que utiliza as suas capacidades para que a organização obtenha melhores resultados. Isto é, é o resultado de unir competência e compromisso. Competência. Conjunto de conhecimentos, capacidades e…
