Atualmente, além do Índice Glicémico – muito conhecido entre desportistas e pessoas que cuidam a sua alimentação – apareceu também o conceito de Carga Glicémica que, tal como o anterior, tem uma grande relevância nos programas de alimentação saudável. Começou-se a ter em conta o Índice Glicémico (IG) quando, por volta dos anos 80, se…
As 11 regras para estudantes de Bill Gates que não são de Bill Gates
Apesar de circularem pela Rede atribuindo-se de erradamente a Bill Gates num discurso que deu aos alunos da sua antiga escola, acredita-se que estas 11 regras são da autoria do escritor especialista em educação Charles J. Sykes. De facto, afirma-se que na realidade são 14 e não 11 regras e não se sabe porquê quando…
A retenção do talento não é apenas uma questão de dinheiro
O que é o talento? Em termos coloquiais, talento é sinónimo de inteligência e de competência. No âmbito empresarial, um colaborador com talento é um profissional comprometido, que utiliza as suas capacidades para que a organização obtenha melhores resultados. Isto é, é o resultado de unir competência e compromisso. Competência. Conjunto de conhecimentos, capacidades e…
